Revisiting cognitive distortions and psychopathology relationship: Testing mediating roles of mindfulness and negative self-focus using structural equation modeling

Abstract

İrrasyonel düşünceler her insanda varolan bilişsel çarpıtmalardır. Zaman zaman artıp azalabilirler ve kişinin hayatına olan etkileri anlık ya da daha uzun vadeli olabilir. İrrasyonel düşüncelerin ruh sağlığı ile ilişkisi alanında yapılan çalışmalar sonucunda depresyon, anksiyete, bağımlılık, sosyal ilişkiler gibi birçok alanda olumsuz etkisi olduğu bulunmuştur. Araştırmalar genellikle ruh sağlığına olumlu ya da olumsuz etkisine odaklanmışlardır. Fakat irrasyonel düşüncelerin ruh sağlığını nasıl etkilediği yönünde araştırmalar kısıtlıdır. Bu çalışmanın amacı farkındalık ve öz-bilinçlilik kavramlarının irrasyonel düşüncelerin ruh sağlığına olan etkisinde aracı etkileri olup olmadığını araştırmaktır. Böylece, ruh sağlığını iyileştirmek amaçlı irrasyonel düşüncelere müdahale edilirken odaklanılabilecek kavramlar ortaya çıkacaktır. Araştırmanın örneklemi gönüllü 288 katılımcıdan oluşmaktadır. Bireylerin bi-lişsel çarpıtmaları, depresyon, farkındalık, ruminasyon, olumsuz duygu ve mut-lak gerçek ihtiyaç düzeyleri ölçülmüştür. Yapılan yapısal eşitlik modeli sonu-cunda irrasyonel düşüncelerin ruh sağlığı üzerinde etkisi olduğu, ayrıca farkın-dalık ve öz-bilinçlilik düzeylerinin irrasyonel düşünce ve ruh sağlığı ilişkisine aracılık ettiği/aracı bir rolünün olduğu bulunmuştur.